台風の影響による悪天候が予想されますので17時閉館とさせて頂きます。
2024年8月30日金曜日
2024年8月29日木曜日
2024年8月28日水曜日
スタジオレッスン休講及び変更のお知らせ （9月）
9月4日（水曜日）
【休講】11：45-12：45 バーストレッチ
【変更】13：00-13：45→11：45-12：30 肩甲帯 担当Rio
9月5日（木曜日）
【休講】11：00-12：00 ストレッチ＆バー体幹
9月8日（金曜日）～9月8日（日曜日）
【休講】FUTA担当全レッスン
9月13日（金曜日）
【休講】13：45-14：45 レベルアップエアロ
9月16日（祝・月曜日）
【休講】14：30-15：30 シンプルSTEP＆ストレッチ
【変更】20：30-21：30 ZUMBA → 20：30-21：15 GROUP CENTERGY
9月23日（祝・月曜日）
【変更】11：30-12：30 ストレッチポール＆筋コン
→11：30-12：15 バランスボール
【変更】13：00-14：00 ピラティス
→12：30-13：15 UBOUND
【休講】14：30-15：30 シンプルSTEP＆ストレッチ
【変更】20：30-21：30 ZUMBA → 20：30-21：15 GROUP CENTERGY
9月30日（月）
【休講】19：30-20：15 骨盤帯
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