1月9日 木曜日
【変更】 11：00-12：00 ストレッチ＆バー体幹 檜→桧
1月13日 月曜日
【休講】シンプルSTEP＆ストレッチ
【変更】19：30-20：15 → 19：30-20：30 骨盤帯
【休講】ZUMBA
1月29日 水曜日
【休講】10：30-11：30 ストレッチ＆体幹
【休講】11：45-12：45 バーストレッチ
2024年12月25日水曜日
2024年12月18日水曜日
2024年12月11日水曜日
2024年11月25日月曜日
レッスン休講及び変更のお知らせ（12月）
12月 フラダンス 休講
【変更】12：30-12：15 IN－TRINITY
12月9日（月）
【変更】19：30-20：15 バランスボール 担当FUTA
12月10日（火）
【変更】11：00-12：00 ストレッチ＆体幹 担当桧あやか先生
12月12日（木）
【休講】11：00-12：00 ストレッチ＆バー体幹
12月23日（月）
【変更】20：30-21：15 GROUP CENTERGY
2024年10月28日月曜日
レッスン休講及び変更のお知らせ（11月）
11/4 （祝・月）
【休講】14：30-15：30 シンプルSTEP＆ストレッチ
【休講】20：30-21：30 ZUMBA
【変更】20：30-21：15 GROUP CENTERGY
11月 フラダンス 休講
【変更】12：30-12：15 IN－TRINITY
11/25 （月）
【休講】20：30-21：30 ZUMBA
【変更】20：30-21：15 GROUP CENTERGY
2024年9月30日月曜日
スタジオレッスン休講及び変更（10月）
10月1日（火）
【休講】12：30-13：30 フラダンス
【変更】12：30-13：15 IN－TRINITY
10月8日（火）
【休講】12：30-13：30 フラダンス
【変更】12：30-13：15 IN－TRINITY
10月17日（木）
【変更】11：00-12：00 ストレッチ 桧先生
10月22日（火）
【休講】12：30-13：30 フラダンス
【変更】14：00-14：45→12:30-13:15 IN－TRINITY
10月29日（火）
【休講】12：30-13：30 フラダンス
【変更】14：00-14：45→12:30-13:15 IN－TRINITY
10月31日（木）
【休講】11：00-12：00 ストレッチ＆バー体幹
2024年9月24日火曜日
スタジオレッスン休講及び変更（10月）
10月3日（木）
【休講】11：00-12：00 ストレッチ＆バー体幹
10月14日（月・祝）
【休講】11：30-12：30 ストレッチポール＆筋コン
【休講】14：30-15：30 シンプルSTEP＆ストレッチ
【休講】20：30-21：30 ZUMBA
【変更】14：15-15：00 IN－TRINITY
【変更】20：30-21：15 GROUPCENTERGY
10月23日（水）
【休講】10：30-11：30 ストレッチ＆体幹
【休講】11：45-12：45 バーストレッチ
【変更】13：00-13：45 骨盤帯 → 11：00-12：00 ボディメンテナンス
2024年9月7日土曜日
スタジオレッスン休講及び変更のお知らせ （9月）
9月10日（火曜日）
【変更】19：15-20：00→19：30-20：15 GROUP Fight
【休講】20：15-21：00 GROUP Fight
9月13日（日曜日）
【変更】12：30-13：30→12：30-13：30 GROUP Fight
【変更】13：45-14：45→13：45-14：15 コンディショニングストレッチ
【休講】15：00-15：30 コンディショニングストレッチ
2024年8月30日金曜日
2024年8月29日木曜日
2024年8月28日水曜日
スタジオレッスン休講及び変更のお知らせ （9月）
9月4日（水曜日）
【休講】11：45-12：45 バーストレッチ
【変更】13：00-13：45→11：45-12：30 肩甲帯 担当Rio
9月5日（木曜日）
【休講】11：00-12：00 ストレッチ＆バー体幹
9月8日（金曜日）～9月8日（日曜日）
【休講】FUTA担当全レッスン
9月13日（金曜日）
【休講】13：45-14：45 レベルアップエアロ
9月16日（祝・月曜日）
【休講】14：30-15：30 シンプルSTEP＆ストレッチ
【変更】20：30-21：30 ZUMBA → 20：30-21：15 GROUP CENTERGY
9月23日（祝・月曜日）
【変更】11：30-12：30 ストレッチポール＆筋コン
→11：30-12：15 バランスボール
【変更】13：00-14：00 ピラティス
→12：30-13：15 UBOUND
【休講】14：30-15：30 シンプルSTEP＆ストレッチ
【変更】20：30-21：30 ZUMBA → 20：30-21：15 GROUP CENTERGY
9月30日（月）
【休講】19：30-20：15 骨盤帯
2024年7月22日月曜日
レッスン休講及び変更のお知らせ（8月）
8月26日（月）
【変更】19：45-20：15 ヒップアップ 担当FUTA
８月２９日（木）
【休講】11：00-12：00 ストレッチ＆バー体幹
8月30（金）
【休講】13：45-14：45 レベルアップエアロ
2024年6月24日月曜日
レッスン変更のお知らせ（7月）
7月1日（月）
【変更】20：30-21：30 ZUMBA
hitme先生→AKA先生
7月15日 （祝・月）
【変更】11：30-12：30
ストレッチポール＆バランスボール 担当FUTA
【変更】12：45-13：30
UBOUND 担当FUTA
【変更】13：45-14：30
GROUP CENTERGY 担当Rio
【変更】20：30-21：30 ZUMBA
hitme先生→AKA先生
7月17日（水）
【変更】10：30-11：00 ストレッチポール 担当Rio
【変更】11：15-12：00 ボディメンテナンス 担当Rio
7月18日 （木）
【休講】ストレッチ＆バー体幹
7月30日（火）
【変更】11：00-12：00 ボディメンテナンス 担当Rio
2024年6月4日火曜日
レッスン変更のお知らせ（6月）
6/10(月）20：30-21：30 ZUMBA
【変更】 hitme先生→AKANE先生
6/17（月） 20：30-21：30 ZUMBA
【変更】 hitme先生→NORIO先生
2024年5月13日月曜日
2024年5月2日木曜日
2024年4月15日月曜日
2024年3月14日木曜日
レッスン休講及び変更のお知らせ （4月）
4月1日 月曜日
【変更】19：45-20：15 ちょいトレ 担当FUTA
4月4日 木曜日
【休講】11：00-12：00 リラックスストレッチ
4月10日 水曜日
【休講】10：30-11：30 ストレッチ＆体幹
【休講】11：45-12：45 バーストレッチ
4月15日（月）
【休講】11：30-12：30 ストレッチポール＆筋コン
4月19日（金）
【変更】19：30-20：15 GROUP CENTERGY
4月20日（土）
【変更】15：00-15：45 IN-TRINITY
2024年2月24日土曜日
レッスン休講及び変更のお知らせ （３月）
【休講】
・３月２０日（水）
10：30～ ストレッチ＆体幹
11：45～ バーストレッチ
【変更】
・３月３０日（土）
12：30～13：15 ストレッチポール＆筋コン
13：30～14：15 Groupfight
2024年2月3日土曜日
2024年1月13日土曜日
レッスン休講のおしらせ 1/14
下記レッスン、担当インストラクター体調不良により
休講とさせていただきます。
1/14（日）
・12：30～ Group POWER
・13：45～ Group fight
・15：00～ コンディショニングストレッチ
2024年1月12日金曜日
レッスン休講のおしらせ 1/12 1/13
下記レッスン、担当インストラクター体調不良により
休講とさせていただきます。
1/12（金） 19:15～ 週替わりレッスン
1/13（土） 15:00～ Group
fight 19:30～ STAGE8
14日以降のレッスンに関しましても休講、変更の可能性が
ございますので予めご了承ください。
2024年1月9日火曜日
登録:
投稿 (Atom)
